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复发性口腔溃疡患者怎么保持口腔卫生?

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2020
2020-05-21 15:11:29
三级甲等

罗葳 副主任护师 点击查看完整专家简介>>
北京大学人民医院 口腔科 护士长

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视频字幕

(采访)复发性口腔溃疡的患者怎样去保持自己的口腔卫生呢?

建议他在饭后或者是吃东西之后,睡觉前都要进行刷牙。

您能给我们示范一下怎样正确刷牙吗?

bass刷牙法是这样,我们要把牙刷毛与牙长轴呈45度角,我们刷上牙的时候牙刷毛要朝上,刷下牙的时候牙刷毛要朝下。在刷的时候一定是这样,放在一组牙,一般是2-3颗,进行水平的颤动,是这样的,运动的距离不能超过一毫米。千万不要这样刷,这种叫横刷法,是以前的很错误的一种刷牙方式。一定是这样,而且我们要稍加用力,使刷毛进入到龈沟,还要尽量的让它进入到牙间隙,进行水平的颤动,这样通常颤动十次。

然后进入到下一组,下一组牙的时候,一定要注意重叠,中间不要有漏掉的,就是这样刷,刷上牙的时候,牙刷是这样垂直的,这样刷,我们要把牙刷毛轻轻地给一定的压力,让它进入到龈沟和牙间隙,也是进行水平的颤动。刷牙很慢的,至少要三分钟。

然后刷咬合面的时候是这样,通常都是这样刷,这样是不行的,应该是把牙刷毛轻轻地按压在咬合面,让刷毛进入到牙齿表面的窝沟点隙,轻轻地水平的颤动,一颗一颗的。

刷牙的时候我推荐他们用这种软毛牙刷,通常说的是软毛牙刷,但这个牙刷特别软,是硅胶的,而且头是圆的,这样比如溃疡长在牙龈上,这样刷牙的时候也不会感到剧烈的疼痛,要不然刷牙很痛苦,所以我推荐他们使用这种牙刷。

再有就是说这个病人一定要注意口腔卫生,如果他嘴里边要有义齿的话,不仅要刷自己的真牙,假牙吃完饭以后也要拿下来,把假牙清洗干净。只有保持口腔卫生,增强自己的抵抗力,溃疡的愈合也会有所加快。

再有一个对于口腔溃疡的患者,一定要让他们避免使用含有酒精,含有柠檬甘油类的这种口腔清洁剂,因为这种东西可以使病人感到口腔黏膜更加干燥,很不舒服。


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