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植物雌激素,比如豆浆,可以预防和治疗绝经后出现的骨质疏松吗?

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2020

孙丽芳 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京积水潭医院 院工会主席 妇产科 科室主任

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视频字幕

(采访)其实有时候我们听这个长辈在聊天的时候,也会说多补充一些植物雌激素,比如说多喝一些豆浆,能够预防女性绝经后出现骨质疏松的几率,是这样吗?

在豆浆中确实存在有一定的植物雌激素,但它存在量很小,也不可能喝大量的豆浆,所以补充雌激素量是非常低的,这是第一点。

第二点,植物雌激素确实可以改善或减轻更年期的症状,比方潮热,出汗的症状,有证据证明它是可以减轻的。但是植物雌激素对预防和治疗骨质疏松,目前没有证据,因为从医生角度来说,我们需要证据来证明这个药物确实有效,那植物雌激素没有证据来证明它可以预防和治疗骨质疏松。

(采访)所以说您是建议多喝豆浆,还是不建议多喝豆浆?

就是适量就行了。


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