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发生了便血的患者生活中应注意哪些问题?

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2019

范学顺 主任医师 点击查看完整专家简介>>
中日友好医院 支部书记 肛肠科

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视频字幕

>>>发生了便血的患者生活中应注意哪些问题?

首先注意的事项就是一定要诊断清楚,到底什么病引起的出血,由医生来做一个诊断,比如仅仅是因为内痔,而且不重,可以经常用点药,需要做手术就手术治疗。

从饮食上建议大家,如果经常比如痔疮出血,我们要保证减少辛辣饮食,减少饮酒,因为经验表明,经常吃辛辣食物,经常饮酒的病人,除了对胃粘膜扩张刺激之外,对直肠的末段粘膜也刺激,导致粘膜扩张出血,所以饮食上要尽量避免辛辣,尽量减少饮酒。

第二就是要注意排便要有规律性,而且主张排便时间要短,我们建议三分钟以内,越短越好,因为按照正常的规律,只要有了便意,有一种反射,当条件允许的时候,排便就是一刹那时间,不要在厕所里久蹲,久蹲就会导致痔疮加重,久蹲也会引起肛门刺激,所以这些都是要避免的。

另外饮食上经常多吃点粗纤维食物,或者说含有膳食纤维的食物,这样能够保持大便通畅,保证粪便往下走的更快一点,对防止痔疮也是有好处的,如果过于吃油腻、油炸食物,排便时间会延长,容易产生便秘,也容易引起结直肠癌。

国外表明,经常吃高蛋白的或者高脂肪的,或者油炸的食品,对胃肠道都是有损伤的,所以要吃一些清淡的,荤素搭配。
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