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糖尿病足患者应如何正确运动和饮食?

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2019

王江宁 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京世纪坛医院 副院长 矫形外科学科 教授

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视频字幕

>>>糖尿病足患者如何运动和饮食? 

糖尿病足的运动一定是不能再去跑跳,一定不能再去做强烈运动,但是,我是教他们要去做这样的运动,上肢运动,比如说你看电视的时候拿个哑铃,我老父亲都快90了,天天这样做,看电视就这么做,消耗掉很多的能量,所以他现在身体蛮棒的,就这样做,还可以这样、所以说这样的消耗他把下肢的消耗,你不能走了,因为烂了吗,你上肢是好的,你可以去运动。

还有一个就是他的这个创面好了,以后他可以游泳,游泳是蹬腿,练四肢,但是他对那个脚面没有什么影响,所以也是可以的。还有就躺在床上的运动。

总之呢,就是说他懂得这个原理,运动也是非常重要的,生命在于运动,如果他的运动不行了,说我脚都不能动了,我就不走了,也不行,很重要。

饮食就是他自己控制住血糖,他就知道吃多了多打点,要控制糖尿病的饮食。糖尿病这个饮食是非常重要的,不能多吃,这个我跟你说,他到内分泌科看,大夫会告诉他,营养科的大夫告诉他,这个很具体的,因为他自己也在掌握着,又不能少吃了,你少吃了,太少吃的营养状况跟不上,就是调控血糖,然后通过血糖去调整。

还有一个呢,就是说经常要去查一查血里边的蛋白,比如低蛋白了,一般都38g/L左右、40g/L,如果他低到30 g/L以下,那就不行,你为了把血糖调到正常,你的白蛋白的含量那么低,所以营养状况不行,所以你还要多吃,你多吃营养状况跟上去,你可以把胰岛素的量增加,我打胰岛素呗,我餐前我一看测了这么多,然后我再打胰岛素上,本来我是打了10个单位,我多打点达15个单位,我多吃了吗,我让你消耗掉没问题,那个是很具体的调控。

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