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儿童吃糖多就容易患龋齿吗?

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2019

秦满 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京大学口腔医院 儿童口腔科 科室主任 教授

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视频字幕

>>>儿童吃糖多就容易患龋齿吗?

对啊,龋齿的致龋因素就会说,致龋菌它会消化,或者说利用糖,含糖的食品,它可以使细菌代谢,使细菌产生毒素和酸,可以引起牙齿的破坏,造成龋齿,从龋齿的病因来说,这个含糖食品是非常重要的,是致龋的很重要的一个因素。

有的家长说,我的孩子也不吃糖,他为什么也会容易得龋齿?这个在临床上也是我们经常被家长问到的,说我们孩子一块糖都不吃,但是为什么还那么多龋齿?

这里我要说,我们所说的糖,是泛指所有含糖的食品,并不单纯指的是某一块糖,或者一块巧克力,大家可以算算这个含糖食品,我们可以看看,最简单的方法,就是家长你买来的东西,你翻开一下它后面的配料表,它里头含没含蔗糖,我们很多比如说,你不吃糖块,但是你喝不喝酸奶,酸奶里肯定含糖,如果是一个不含酸奶的,大家知道自己家里做完的不含糖的酸奶,酸酸的,孩子肯定不喜欢吃,外面的很好吃,那里面都是含糖的。

另外一些饼干,一些咸面包,蛋糕、点心,一些各种的饮料,比如说你喝的蜂蜜水,有些小孩容易喝,在北方的孩子容易喝秋梨膏,就这种,还有一些很多饮料,或者家长说我自己在家给他煮的一些水果水,水果水本身是甜的,再加一些蜂蜜就更是甜的,有很多小朋友就喝配方奶,大家看看配方奶粉后面的配方,蔗糖是很重要的一个成分。

由此可见,儿童的含糖食品,几乎是无处不在,无处不有,从这个角度来说,从健康的角度来说,我们更提倡家长自己给孩子做一些健康的食品,这样的话,你可以控制糖的摄入量,少放糖。

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